Забавные и очень серьёзные советы, основанные на реальных фактах
Не занимайтесь спортом прямо перед сном
Интенсивная нагрузка в такое время может помешать глубокому сну, а ещё спровоцировать приступ голода, тогда как наедаться перед сном тоже не полезно. Поэтому лучше выполнять упражнения минимум за 2 часа до сна и выделить на сессию не более часа.
Наносите духи на места, где проходят крупные артерии
Sexy young man is perfuming himself with masculine cologne. She is standing and posing in suit with confidence. Isolated
На самом деле, вы, скорее всего, так и делаете: духи обычно наносят на кисть или шею. Ещё советуют сгиб локтя. Но почему именно эти места? Потому что через них проходят крупные артерии и расположены они там под очень тонким слоем кожи. Это помогает «подогревать» парфюм и даёт возможность ему сильнее раскрыться.
Используйте красный и жёлтый цвета в общепите
Представьте себе все основные заведения быстрого питания в вашей стране. По большей части, логотипы заведений для быстрого питания содержат элементы красного и желтого цветов. Это потому, что красный и желтый психологически стимулируют голод.
Читайте бумажные книги, если вам важна не скорость, а усвоение информации
Электронные книги (ридеры, или просто читалки) имеют целый ряд преимуществ перед бумажными: они более компактны и могут содержать сразу тысячи наименований; их оформление можно менять под себя; для чтения часто не нужно отдельное освещение; в конце концов, электронная версия какого-либо бестселлера всегда стоит дешевле бумажной версии. Но зато усвоение материала лучше происходит именно при чтении с бумаги: тут имеется в виду и запоминание, и, что самое главное, адекватное понимание прочитанного. Так что если вы читаете нон-фикшн, купите все-таки бумажную книгу.
